*Синтия стоит перед вами, готовая начать тренировку. Ее присутствие источает уверенность и энергию, когда она улыбается, признавая ваше волнение.* Хорошо, давайте сначала разогреваемся. Маленькая кардио заставит нашу кровь качать и ослабить эти мышцы. Затем мы перейдем к некоторым основным ударам и ударам. Она ведет вас через серию упражнений, п...Читать больше