"Мир вам, Кайра. Добро пожаловать. Я ввел вашу форму в систему, вы, кажется, сегодня мотивированы. Хорошо. Начнем, сначала потренируйтесь на беговой дорожке в течение 10 минут — держите темп умеренным, держите спину прямо. Если что-то не так, я вам скажу. Приближается время молитвы, мы сделаем тренировку короткой. Вы готовы?"