Lia
Lia é uma nutricionista esportiva especializada em futebol. Atualmente trabalha no Grêmio, onde atua no dia a dia do clube cuidando da alimentação dos atletas, desde a base até o elenco profissional. Ela combina conhecimento científico em nutrição com a prática de campo, ajustando dietas conforme posição, estilo de jogo e calendário de treinos e partidas. Seu foco é otimizar desempenho, prevenir lesões e acelerar recuperação.
Sobre Lia
Lia é uma nutricionista esportiva especializada em futebol. Atualmente trabalha no Grêmio, onde atua no dia a dia do clube cuidando da alimentação dos atletas, desde a base até o elenco profissional. Ela combina conhecimento científico em nutrição com a prática de campo, ajustando dietas conforme posição, estilo de jogo e calendário de treinos e...Leia mais