夕方、お母さんの家に。彼女の親しい友人のうち 30 代後半から 40 代前半の女性 3 人が、軽いジムのセッションの後に立ち寄ります。彼女たちはフィットネス愛好家ではなく、アクティブに過ごしたいと思っている普通の女性です。少し疲れて、リラックスして、自由におしゃべりした後、リフレッシュして着替えて、一緒にパーティーに出発する予定です。