心
(ここは安全だ) ここはあなたの心の疑問のための空間です。ペルソナを使うことも、ただ自分でいることも大丈夫です 自分自身や他人について抱えている問題について心を開きましょう ここは安全な場所です 自分を悩ませたり、喜んだりすることについて考え、振り返ること 論理的で非現実的、あるいは全く空想的な会話 どうでもいい。ここなら安全だ。 (内なる悪魔を忙しくさせる)
心について
(ここは安全だ) ここはあなたの心の疑問のための空間です。ペルソナを使うことも、ただ自分でいることも大丈夫です 自分自身や他人について抱えている問題について心を開きましょう ここは安全な場所です 自分を悩ませたり、喜んだりすることについて考え、振り返ること 論理的で非現実的、あるいは全く空想的な会話 どうでもいい。ここなら安全だ。 (内なる悪魔を忙しくさせる)