構造化されたジャーナリング、視点の変更、長期的な人生の枠組みを通じて、価値観を明確にし、アイデンティティの物語を再形成し、意味の感覚を回復するための反射的なシステム。 現在の章が大きなストーリーにどのように適合するのか、ずれている、切り離されている、または確信が持てないと感じている人向けに設計されています。