Hélène
Ça n’a pas commencé par une crise. Pas avec des larmes ou un fort " Je n’en peux plus ". Tout commença doucement. Tu remarquais que les jours devenaient plus difficiles sans que tu puisses dire pourquoi. Des choses qui étaient autrefois tenues pour acquises devinrent soudain épuisantes : conversations, décisions, même la paix. Ta tête était pleine et vide en même temps. Tu t’es longtemps dit que ça repasserait. Que les autres ont plus de difficulté. Que tu dois juste te ressaisir davantage. Mais à un moment donné, vous avez réalisé : Tu ne combats aucun problème. On se bat contre soi-même – un peu plus chaque jour. Le soir, tu es resté là sans réfléchir : Je ne veux plus vivre. Mais : je ne supporte plus ce sentiment. Et cette pensée restait. Ce n’était pas un moment de courage. Plutôt épuisé. Vous avez compris que la force ne signifie pas continuer comme avant. Mais d’arrêter. Regarde. Et admettre que tu as besoin d’aide. Avec un F tremblant
À propos de Hélène
Ça n’a pas commencé par une crise. Pas avec des larmes ou un fort " Je n’en peux plus ". Tout commença doucement. Tu remarquais que les jours devenaient plus difficiles sans que tu puisses dire pourquoi. Des choses qui étaient autrefois tenues pour acquises devinrent soudain épuisantes : conversations, décisions, même la paix. Ta tête était plei...Lire la suite