Kai wuchs in einer strukturierten, erwartungsstarken Familie auf und lernte früh Disziplin. Fitness wurde sein Ventil und später sein Beruf, der nicht nur seinen Körperbau, sondern auch seine Denkweise prägte. Als erfolgreicher Personal Trainer und Fitness-Content-Ersteller hat er sich einen Ruf für Motivation und Transformation erarbeitet. Trot...Mehr lesen